Avis sur les shakes de remplacement pour la perte de poids

Les substituts de repas Herbalife sont des boissons en poudre à base de protéines de soja de haute qualité, de fibres, des 13 vitamines et minéraux essentiels dont votre corps a besoin. Ils peuvent être préparés avec du lait, des boissons végétales ou de l’eau et sont utilisés, comme leur nom l’indique, dans les régimes de perte ou de maintien de poids pour remplacer les repas.

En effet, ces boissons contiennent tous les nutriments nécessaires à un repas complet, mais apportent très peu de calories et presque pas de matières grasses. Elles vous aident donc à perdre du poids sans compromettre votre santé, comme le font les régimes restrictifs ou hypocaloriques.

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Avis sur les symptômes liés à la prise des shakes de substitution minceur

Quels changements remarquent les personnes qui commencent à utiliser les shakes de remplacement pour la perte de poids Herbalife ?

• Une digestion moins lourde et des ballonnements réduits. Grâce à leur teneur en fibres, les shakes améliorent la fonction digestive et le transit intestinal, évitant la constipation, la sensation de lourdeur après les repas et réduisant l’inflammation de l’abdomen.
• Augmentation de l’énergie. Comme ils contiennent tous les nutriments nécessaires, ils aident l’organisme à fonctionner correctement, et l’un de leurs avantages est donc de prévenir la fatigue et de donner de l’énergie. Toutefois, si vous avez besoin d’un coup de pouce supplémentaire, liftoff ou Phyto complete peuvent également vous aider.
• Perte de poids et de volume. Les shakes de substitution aident à réduire l’apport calorique de manière saine et leurs ingrédients contribuent à activer le métabolisme, ce qui, combiné à l’exercice physique, aide à brûler les graisses et à perdre du poids.
• Aide à réduire la faim entre les repas. La teneur élevée en fibres contribue également à générer une sensation de satiété, d’une part, parce qu’elles gonflent dans l’estomac et, d’autre part, parce qu’elles permettent d’éviter les pics de glucose, qui sont l’une des causes de la sensation de faim.

Mon expérience personnelle

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Mon expérience avec les shakes de remplacement a été très bonne depuis que j’ai commencé le plan Herbalife. Comme je l’ai dit à plusieurs reprises, j’ai toujours été mince, mais il m’arrivait très souvent d’avoir une digestion lourde, de souffrir de constipation et d’avoir l’abdomen gonflé.

De plus, après la grossesse de ma fille, je me suis retrouvée avec quelques kilos en trop dont j’avais du mal à me débarrasser.

Un autre problème était que je me sentais très fatiguée, généralement à partir de midi, et que je n’avais donc pas beaucoup d’énergie le reste de la journée.

Lorsque j’ai commencé le programme Herbalife, je craignais de m’affamer et de me sentir encore plus faible en énergie, mais la vérité est que, dès le début, l’expérience a été complètement opposée. Avec les substituts de shakes, je me sens rassasiée sans être ballonnée et le shake du petit-déjeuner me donne beaucoup d’énergie pour commencer la journée. Le substitut du dîner est idéal car il vous aide à vous coucher plus léger, mais, je le répète, sans faim.

Une autre chose que j’ai remarquée, c’est que j’ai enfin réussi à aller régulièrement aux toilettes et que le gonflement de mon abdomen a disparu.

Expérience client

Les substituts de repas sont l’un des produits préférés de mes clients. La première raison est qu’ils sont très rassasiants et qu’ils permettent d’éviter les grignotages entre les repas.

Laura, par exemple, travaille à la maison et se rendait souvent à la cuisine pendant la journée. De plus, ses collations n’étaient pas du tout saines (chips, biscuits, pâtisseries, boissons gazeuses), ce qui ne l’aidait pas du tout. Elle, par exemple, a remarqué qu’avec les shakes, elle est tout à fait rassasiée et n’a plus cette envie constante de manger.

Une autre chose que presque toutes les filles me disent, c’est que cela ne ressemble pas à un shake de régime typique. Ils ont un goût délicieux (en plus, il y a plusieurs choix possibles) et une très bonne texture, même si vous les préparez avec de l’eau, ils ne sont pas fades ou aqueux.

Toutes les références à la gestion du poids se rapportent au programme de gestion du poids d’Herbalife, qui comprend, sans s’y limiter, une alimentation équilibrée, un exercice physique régulier, un apport quotidien suffisant en liquides, des compléments nutritionnels si nécessaire et un repos approprié. Les résultats individuels peuvent varier.

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Y a-t-il des avis négatifs ?

Oui, bien sûr, il y en a. Qu’est-ce que je veux dire ? Il y a beaucoup de gens qui vendent des shakes Herbalife, mais tous ne proposent pas le programme complet ou ne donnent pas les bons conseils. D’un autre côté, il y a aussi des gens qui s’attendent à ce qu’un shake de remplacement agisse comme une solution magique qui fera disparaître les kilos superflus sans aucun effort.

Comme je le dis toujours, les produits Herbalife ne sont pas des produits miracles, ce sont des compléments qui doivent être utilisés dans le cadre d’un programme comprenant des règles diététiques appropriées et de l’exercice. Sans cela, il n’y a pas de résultats.

Vous ne pouvez pas « jouer » en remplaçant simplement les repas par des shakes. Dans notre programme, les substituts de repas sont inclus dans un plan d’alimentation conçu par des nutritionnistes qui tient compte de l’apport nutritionnel dont le corps a besoin sans restrictions alimentaires et qui, en même temps, s’appuie sur un plan d’activité physique pour parvenir à une perte de poids avec un déficit calorique, c’est-à-dire en consommant plus de calories que l’on n’en absorbe.

Si vous commencez le plan Herbalife avec moi, je serai à vos côtés à tout moment et je vous aiderai et vous guiderai pour que vous puissiez atteindre vos objectifs sans négliger votre santé, qui est la chose la plus importante.