Boisson protéinée en poudre Herbalife

Description

Il s’agit d’une boisson sans sucre qui convient pour augmenter votre apport quotidien en protéines et qui peut être prise en collation ou mélangée à votre shake Herbalife Formula 1. Elle contient 15 grammes de protéines par portion (28 grammes) pour seulement 108 kcal.

Il fournit 20 vitamines et minéraux et convient aux végétariens car il n’utilise que des protéines de soja et de lactosérum.

Si vous êtes végétalien, Herbalife a également créé une option végétalienne pour vous, Herbalife Vegan Protein Drink Powder.

Prix

Réductions	Prix
PVP	59.50€
25%	45.89€
35%	40.43€
42%	36.62€
50%	32.25€

 

Objet et avantages du programme

La boisson protéinée en poudre Herbalife vous permet d’augmenter votre apport quotidien en protéines de manière simple et rapide, sans augmenter votre apport en calories.

Les protéines sont des macronutriments indispensables à notre organisme, car sans elles, nous n’avons pas la capacité de fabriquer, de régénérer et d’entretenir tous les tissus de notre corps. Si vous faites également de l’exercice physique, votre apport en protéines doit être plus élevé.

N’oubliez pas qu’elles ne sont pas seulement nécessaires pour vos muscles, mais que si vous voulez avoir une belle peau, de beaux cheveux et de beaux ongles, vous devez avoir un apport suffisant en protéines. L’apport en protéines varie de 1,2 à 2,5 g/kg de poids corporel en fonction de l’exercice quotidien.

Si vous êtes une personne sédentaire, 1,2 g par kg de poids corporel suffit. Par exemple, une personne de 60 kg qui ne fait pas de sport devrait consommer 72 grammes de protéines par jour, répartis sur tous les repas.

Si vous êtes une personne de 60 kg qui fait du sport, cette quantité doit être portée à 150 grammes par jour. N’oubliez pas que 100 grammes de blanc de poulet contiennent 23 grammes de protéines et environ 200 kcal.

Il est donc parfois difficile de répondre aux besoins quotidiens de l’organisme sans augmenter les calories, d’où l’intérêt de compléter l’alimentation avec des protéines en poudre.

Les protéines jouent également le rôle de macronutriment rassasiant. Dans le cadre d’un programme de gestion du poids, elles sont donc nécessaires pour maintenir les muscles tout en perdant de la graisse. Dans le cadre d’un programme de gestion du poids, elles sont donc nécessaires pour maintenir les muscles tout en perdant de la graisse. En outre, associées à des graisses et à des fibres, elles vous rassasient.

Liste des avantages

Voici une liste de tous les avantages de la boisson protéinée en poudre :

Digestion facile
Absorption rapide
Accélère le métabolisme
Fournit des protéines sans augmenter les calories
Favorise le maintien et la croissance de la masse musculaire
Favorise la perte de poids
Contrôle l’appétit
Satiété
Combat la faim
Répare les tissus musculaires après un entraînement physique
Moyen facile d’augmenter l’apport journalier recommandé en protéines

Comment se préparer et comment prendre

La préparation de la boisson protéinée en poudre Herbalife est très rapide et facile.

Vous avez 3 possibilités pour préparer la boisson protéinée en poudre Herbalife :

• Si vous le prenez comme en-cas sain et nutritif : ajoutez 2 cuillères à soupe (28 grammes) de produit à un verre d’eau. Mélangez et dégustez. Si vous voulez le boire chaud, faites chauffer l’eau au préalable.
• Si vous le prenez comme en-cas sain et nutritif : ajoutez 2 cuillères à soupe (28 grammes) de produit à un verre d’eau. Mélangez et dégustez. Si vous voulez le boire chaud, faites chauffer l’eau au préalable.

Dans le cadre d’un programme de contrôle du poids, il est préférable de boire le shake Formula 1 avec de l’eau plutôt qu’avec du lait afin de réduire la quantité d’hydrates de carbone simples. Il est donc préférable d’introduire des protéines en poudre afin d’avoir un bon apport en protéines à ce repas, qui sera également plus rassasiant.

Ajoutez une mesure de produit (14 grammes) et deux mesures de Formula 1 shake (26 grammes) à 300-400 ml d’eau. Mélangez à l’aide d’un mixeur ou d’un shaker et dégustez. Si vous le préférez chaud, faites chauffer l’eau au préalable.

• Si vous la prenez avec des yaourts : vous pouvez ajouter la boisson protéinée à vos yaourts préférés avec un léger goût de vanille.

Si vous la prenez avec des yaourts : vous pouvez ajouter la boisson protéinée à vos yaourts préférés avec un léger goût de vanille.

Qui peut prendre la boisson protéinée en poudre Herbalife ?

Si vous souhaitez augmenter votre apport quotidien en protéines sans trop augmenter votre apport calorique.
Les personnes dont l’objectif est le contrôle du poids, la tonification ou la prise de masse musculaire.

Contre-indications

Prendre plus de protéines que la quantité journalière recommandée en fonction de votre objectif peut entraîner des risques pour la santé.

En absorbant plus de protéines que notre corps n’en a besoin, celles-ci doivent être éliminées. Un excès de protéines a différents effets sur l’organisme : il abaisse le pH du sang, créant un environnement acide, et surcharge le foie et les reins.

Comment s’effectue l’élimination des protéines en excès ?

L’oxydation des acides aminés des protéines entraîne une augmentation de l’ammonium. Cette augmentation entraîne à son tour une modification du pH, rendant le sang plus acide. L’ammonium est ensuite transformé en urée dans le foie, qui doit également être éliminée dans l’urine.

C’est pourquoi il est nécessaire de suivre un régime alimentaire avec un apport correct en macro et micronutriments, en introduisant des fruits, des légumes et des produits laitiers pour tamponner l’environnement acide et le rendre plus alcalin.

Comme je le dis toujours, l’excès n’est jamais bon. Le secret consiste à trouver un équilibre, car un environnement très alcalin n’est pas bon non plus.

Pour obtenir la quantité optimale de protéines, vous devez donc bien planifier vos repas afin de ne pas manquer ou de ne pas dépasser les quantités considérées comme saines (1,2-2,5 g/kilo).

Présentation

La boisson protéinée en poudre Herbalife se présente sous la forme d’une bouteille avec un bouchon à vis.

La quantité de produit en poudre est de 560 grammes par boîte.

Chaque boîte contient 20 doses de 28 grammes chacune si vous la prenez en collation ou 40 doses de 14 grammes si vous la prenez en plus de votre shake Herbalife Formula 1.

L’arôme de ce produit est la vanille.