Qu’est-ce que Herbalife Fibre ?
La boisson à base d’avoine, de pomme et de fibres est mieux connue sous le nom de Herbalife fibre. Il s’agit d’un complément alimentaire qui fournit des fibres supplémentaires pour répondre aux besoins quotidiens en ce nutriment (25-38 grammes/jour), un chiffre que l’adulte moyen n’atteint généralement pas en raison de son régime alimentaire.
Il contient 5 grammes de fibres et seulement 18 kcal pour 6,8 grammes de produit par portion.
Les fibres sont des composants des aliments végétaux que notre corps ne peut pas décomposer et que nous ne pouvons donc pas digérer ou absorber.
Herbalife Fibre est composé de fibres solubles et insolubles, toutes deux nécessaires à notre organisme. Les fibres proviennent de 6 sources naturelles différentes (pomme, avoine, maïs, agrumes, soja et chicorée).
Il est aromatisé à la pomme et ne contient pas d’édulcorants artificiels ni de sucres ajoutés.
Le TAF de Herbalife est une excellente alternative.
Prix
Réductions | Prix |
PVP | 31.35€ |
25% | 24.15€ |
35% | 21.28€ |
42% | 19.27€ |
50% | 16.97€ |
Objet et avantages du programme
La consommation de fibres est directement liée à une bonne fonction gastro-intestinale.
Les fibres sont des composants des produits végétaux que nous ne pouvons pas digérer parce que nous ne disposons pas des enzymes nécessaires à leur décomposition et que nous ne pouvons donc pas les absorber à travers les parois de l’intestin.
Il existe deux types de fibres : les fibres solubles et les fibres insolubles.
Les fibres solubles sont celles qui agissent comme une éponge, absorbant une grande quantité d’eau et formant des gels.
C’est cette caractéristique qui leur confère un effet rassasiant, car en formant des gels, la vidange gastrique et l’absorption des nutriments sont plus lentes. Il évite les pics d’insuline élevés lorsque nous mangeons, car il bloque partiellement l’absorption du glucose, d’où son intérêt pour le contrôle du poids ou pour les personnes atteintes de diabète.
Un détail important est qu’il bloque partiellement l’absorption des graisses, ce qui est idéal pour les personnes ayant un taux de cholestérol sanguin élevé.
C’est la fibre la plus fermentée par les bactéries, c’est pourquoi elle peut provoquer des gaz chez les personnes sensibles.
Les fibres insolubles sont celles qui fonctionnent comme un réseau emprisonnant les molécules d’eau dans leur structure mais avec une faible capacité d’absorption. Cette caractéristique rend les selles plus volumineuses en fin de parcours et augmente ainsi le rythme intestinal.
Elle est la moins fermentée par les bactéries et retient donc l’eau dans son réseau lors de son passage dans l’intestin.
Nous ne pouvons pas savoir avec certitude quelle est la quantité de chacune d’entre elles dans les différents aliments végétaux.
Après cette brève introduction aux fibres, voici une liste de leurs nombreux bienfaits :
Contribue au bon fonctionnement des intestins
Prévient les maladies telles que le diabète, les maladies cardiovasculaires et certains types de cancer.
Augmente le volume et la souplesse des selles, idéal pour prévenir les diverticules ou les hémorroïdes.
La fermentation dans le côlon par les bactéries protège contre le cancer du côlon.
Diminue l’absorption des sucres, ce qui favorise un niveau correct de glucose dans le sang.
Augmente la satiété, ce qui aide à contrôler le poids.
Réduit le taux de cholestérol sanguin en bloquant partiellement l’absorption des graisses.
Comment se préparer et comment prendre
Mélangez une mesure (6,8 g) de la boîte de fibres d’avoine et de pomme avec un verre d’eau froide ou chaude (réchauffez l’eau au préalable).
Vous pouvez également l’ajouter à vos shakes Herbalife Formula 1 du matin et du soir.
Mon option préférée est de le prendre dans le combo TAF (thé, aloès et fibres). Prenez-le en début de journée avec votre TAF du matin ou avant n’importe quel repas de la journée avec un grand verre d’eau pour augmenter le volume de l’estomac et la satiété.
Qui peut prendre Herbalife Fibre
Les personnes qui souhaitent avoir un transit intestinal correct.
Les personnes qui ont des problèmes de constipation ou qui ne vont pas régulièrement aux toilettes.
Les personnes qui veulent contrôler leur poids, car pris avant un repas, il aide à augmenter le volume de l’estomac et donc à se sentir plus rassasié.
Les personnes qui veulent se protéger contre certains types de cancer.
Les personnes souffrant de diabète ou souhaitant réduire l’indice glycémique au moment des repas.
Les personnes qui souhaitent réduire l’absorption des graisses ou le taux de cholestérol dans le sang.
Les personnes souffrant d’obésité
Présentation
Herbalife Fibre se présente sous la forme d’une bouteille avec un bouchon à vis qui comprend une petite mesurette.
La quantité de produit en poudre est de 204 grammes par boîte.
Chaque boîte contient 30 doses de 6,8 grammes chacune.
Le produit est aromatisé à la pomme.
Contre-indications
Une alimentation trop riche en fibres peut provoquer des symptômes désagréables tels que des gaz, des douleurs abdominales ou des ballonnements. Elles peuvent également provoquer des diarrhées ou des selles molles.
D’autre part, une consommation excessive peut interférer avec l’absorption de certains minéraux tels que le fer, le calcium ou le zinc.
Si la consommation de fibres n’est pas accompagnée d’une quantité suffisante d’eau, vous obtiendrez l’effet inverse de celui recherché en consommant des fibres et vos selles seront plus sèches, ce qui entraînera une constipation et une occlusion intestinale.
Herbalife Fibre Reviews
Herbalife fibre me semble être un produit important pour la plupart des adultes, car l’adulte moyen ne consomme pas l’apport journalier minimum recommandé de ce supplément (25-38 grammes/jour).
La consommation de fruits, de légumes et de légumineuses diminue et l’activité quotidienne est plus sédentaire. Tout cela a une influence négative sur la régulation du transit intestinal, c’est pourquoi il est recommandé d’augmenter la consommation de ces aliments et d’encourager l’entraînement quotidien.
Mais si nous n’y parvenons pas, il est bon d’introduire les fibres Herbalife comme complément pour répondre aux exigences proposées par l’Institute of Medicine.
Les utilisateurs de ce produit s’accordent à dire que Herbalife Fibre remplit la fonction qu’il promet, qu’ils vont plus régulièrement aux toilettes et qu’ils se sentent plus rassasiés.
Prix
Le prix de Herbalife Fibre dépend de si vous l’achetez en tant que client PVP ou si vous devenez membre de Herbalife et vous pouvez obtenir des réductions intéressantes allant de 25% à 50%.
Dans cette liste, je vous montre leurs prix avec les différentes réductions :
- PVP: 36,46 €
- 25%: 29,19 €
- 35%: 26,28 €
- 42%: 24,25 €
- 50%: 21,92 €
Acheter Herbalife Fibre
Si vous souhaitez acheter Herbalife Fibre et bénéficier des nombreux avantages de ce précieux complément alimentaire, vous pouvez le faire en consultant cette page ou en me contactant directement. Je me ferai un plaisir de vous aider.